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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 18H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Timor Oriental : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Timor Oriental : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Timor Oriental : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Timor Oriental : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Timor Oriental : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bora-Bora (Polynésie Française). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française), Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) également Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Va'aletoa Malielegaoi