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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Tchad et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Tchad : 01H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Tchad : 02H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Tchad : 03H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Tchad : 04H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Tchad : 05H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Tchad : 06H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Tchad : 07H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Tchad : 08H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Tchad : 09H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Tchad : 10H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Tchad : 11H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 12H00
Nioué : 00H00
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Tchad : 13H00
Nioué : 01H00
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Tchad : 14H00
Nioué : 02H00
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Tchad : 15H00
Nioué : 03H00
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Tchad : 16H00
Nioué : 04H00
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Tchad : 17H00
Nioué : 05H00
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Tchad : 18H00
Nioué : 06H00
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Tchad : 19H00
Nioué : 07H00
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Tchad : 20H00
Nioué : 08H00
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Tchad : 21H00
Nioué : 09H00
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Tchad : 22H00
Nioué : 10H00
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Tchad : 23H00
Nioué : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué sans oublier Fuseau Horaire de Nioué et surtout Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué ou bien encore Heure du Zenith à Nioué également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nioué.
Janet Marape