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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Tchad et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Îles Cocos : 05H30
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Tchad : 01H00
Îles Cocos : 06H30
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Tchad : 02H00
Îles Cocos : 07H30
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Tchad : 03H00
Îles Cocos : 08H30
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Tchad : 04H00
Îles Cocos : 09H30
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Tchad : 05H00
Îles Cocos : 10H30
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Tchad : 06H00
Îles Cocos : 11H30
-
Tchad : 07H00
Îles Cocos : 12H30
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Tchad : 08H00
Îles Cocos : 13H30
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Tchad : 09H00
Îles Cocos : 14H30
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Tchad : 10H00
Îles Cocos : 15H30
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Tchad : 11H00
Îles Cocos : 16H30
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Tchad : 12H00
Îles Cocos : 17H30
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Tchad : 13H00
Îles Cocos : 18H30
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Tchad : 14H00
Îles Cocos : 19H30
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Tchad : 15H00
Îles Cocos : 20H30
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Tchad : 16H00
Îles Cocos : 21H30
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Tchad : 17H00
Îles Cocos : 22H30
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Tchad : 18H00
Îles Cocos : 23H30
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Tchad : 19H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Tchad : 20H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Tchad : 21H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Tchad : 22H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Tchad : 23H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à West Island :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos, Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du Zenith aux Îles Cocos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Va'aletoa Malielegaoi