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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Swaziland : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
-
Swaziland : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Swaziland : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
-
Swaziland : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Swaziland : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Swaziland : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
Swaziland : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Swaziland : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Swaziland : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Swaziland : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
Swaziland : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Swaziland : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Swaziland : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
-
Swaziland : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Swaziland : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Swaziland : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Swaziland : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Swaziland : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Swaziland : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Swaziland : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Swaziland : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Swaziland : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Swaziland : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna également Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ou bien encore Durée du Jour à Wallis-et-Futuna et Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Surangel Remengesau