Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Nouvelle-Zélande

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Nouvelle-Zélande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Zélande quand il est par exemple 11H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Wellington, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Nouvelle-Zélande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et la Nouvelle-Zélande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wellington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Zélande
Drapeau de la Nouvelle-Zélande

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Nouvelle-Zélande : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et la Nouvelle-Zélande
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Nouvelle-Zélande ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Nouvelle-Zélande : 10H00

  • Swaziland : 01H00

    Nouvelle-Zélande : 11H00

  • Swaziland : 02H00

    Nouvelle-Zélande : 12H00

  • Swaziland : 03H00

    Nouvelle-Zélande : 13H00

  • Swaziland : 04H00

    Nouvelle-Zélande : 14H00

  • Swaziland : 05H00

    Nouvelle-Zélande : 15H00

  • Swaziland : 06H00

    Nouvelle-Zélande : 16H00

  • Swaziland : 07H00

    Nouvelle-Zélande : 17H00

  • Swaziland : 08H00

    Nouvelle-Zélande : 18H00

  • Swaziland : 09H00

    Nouvelle-Zélande : 19H00

  • Swaziland : 10H00

    Nouvelle-Zélande : 20H00

  • Swaziland : 11H00

    Nouvelle-Zélande : 21H00

  • Swaziland : 12H00

    Nouvelle-Zélande : 22H00

  • Swaziland : 13H00

    Nouvelle-Zélande : 23H00

  • Swaziland : 14H00

    Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 15H00

    Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 16H00

    Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 17H00

    Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 18H00

    Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 19H00

    Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 20H00

    Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 21H00

    Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 22H00

    Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)

  • Swaziland : 23H00

    Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Lobamba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Lobamba :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Zélande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande et Durée du Jour en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Jacinda BridgesJacinda Bridges

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