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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Suriname et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Tokelau : 16H00
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Suriname : 01H00
Tokelau : 17H00
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Suriname : 02H00
Tokelau : 18H00
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Suriname : 03H00
Tokelau : 19H00
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Suriname : 04H00
Tokelau : 20H00
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Suriname : 05H00
Tokelau : 21H00
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Suriname : 06H00
Tokelau : 22H00
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Suriname : 07H00
Tokelau : 23H00
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Suriname : 08H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 09H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 10H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 11H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 12H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 13H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 14H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Suriname : 15H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Suriname : 16H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Suriname : 17H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Tokelau : 13H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Tokelau : 14H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Tokelau : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Paramaribo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Fakaofo ou votre retour à Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ou bien encore Fuseau Horaire de Tokelau sans oublier Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau et Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau sans oublier Heure du Crépuscule à Tokelau sans oublier Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau également Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Jacinda Bridges