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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Fidji : 15H00
-
Suriname : 01H00
Fidji : 16H00
-
Suriname : 02H00
Fidji : 17H00
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Suriname : 03H00
Fidji : 18H00
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Suriname : 04H00
Fidji : 19H00
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Suriname : 05H00
Fidji : 20H00
-
Suriname : 06H00
Fidji : 21H00
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Suriname : 07H00
Fidji : 22H00
-
Suriname : 08H00
Fidji : 23H00
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Suriname : 09H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 10H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 11H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 12H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 13H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 14H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 15H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Suriname : 16H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Suriname : 17H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Fidji : 12H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Fidji : 13H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Fidji : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji sans oublier Fuseau Horaire des Fidji sans oublier Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji ainsi que Heure du Zenith aux Fidji sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji et Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere