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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Vanuatu : 14H00
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Suriname : 01H00
Vanuatu : 15H00
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Suriname : 02H00
Vanuatu : 16H00
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Suriname : 03H00
Vanuatu : 17H00
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Suriname : 04H00
Vanuatu : 18H00
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Suriname : 05H00
Vanuatu : 19H00
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Suriname : 06H00
Vanuatu : 20H00
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Suriname : 07H00
Vanuatu : 21H00
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Suriname : 08H00
Vanuatu : 22H00
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Suriname : 09H00
Vanuatu : 23H00
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Suriname : 10H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 11H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 12H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 13H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 14H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 15H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 16H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Suriname : 17H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Vanuatu : 11H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Vanuatu : 12H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Vanuatu : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Vanuatu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu mais aussi Fuseau Horaire du Vanuatu et surtout Heure du lever du soleil au Vanuatu ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vanuatu, Heure du Zenith au Vanuatu également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu ou bien encore Heure du Crépuscule au Vanuatu, Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Va'aletoa Malielegaoi