Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H30
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Sri Lanka : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H30
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Sri Lanka : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H30
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Sri Lanka : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H30
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Sri Lanka : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H30
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Sri Lanka : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H30
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Sri Lanka : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H30
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Sri Lanka : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H30
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Sri Lanka : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H30
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Sri Lanka : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H30
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Sri Lanka : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H30
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Sri Lanka : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H30
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Sri Lanka : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H30
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Sri Lanka : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H30
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Sri Lanka : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H30
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Sri Lanka : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H30
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Sri Lanka : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H30
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Sri Lanka : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H30
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Sri Lanka : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H30
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Sri Lanka : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H30
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Sri Lanka : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H30
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Sri Lanka : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Papouasie occidentale (Indonésie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie), Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono