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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H30
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Sri Lanka : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H30
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Sri Lanka : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H30
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Sri Lanka : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H30
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Sri Lanka : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H30
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Sri Lanka : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H30
-
Sri Lanka : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H30
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Sri Lanka : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H30
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Sri Lanka : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H30
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Sri Lanka : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H30
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Sri Lanka : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H30
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Sri Lanka : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H30
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Sri Lanka : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H30
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Sri Lanka : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H30
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Sri Lanka : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H30
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Sri Lanka : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H30
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Sri Lanka : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H30
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Sri Lanka : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H30
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Sri Lanka : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H30
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Sri Lanka : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae