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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Australie : 05H30
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Sri Lanka : 01H00
Australie : 06H30
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Sri Lanka : 02H00
Australie : 07H30
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Sri Lanka : 03H00
Australie : 08H30
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Sri Lanka : 04H00
Australie : 09H30
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Sri Lanka : 05H00
Australie : 10H30
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Sri Lanka : 06H00
Australie : 11H30
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Sri Lanka : 07H00
Australie : 12H30
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Sri Lanka : 08H00
Australie : 13H30
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Sri Lanka : 09H00
Australie : 14H30
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Sri Lanka : 10H00
Australie : 15H30
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Sri Lanka : 11H00
Australie : 16H30
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Sri Lanka : 12H00
Australie : 17H30
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Sri Lanka : 13H00
Australie : 18H30
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Sri Lanka : 14H00
Australie : 19H30
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Sri Lanka : 15H00
Australie : 20H30
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Sri Lanka : 16H00
Australie : 21H30
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Sri Lanka : 17H00
Australie : 22H30
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Sri Lanka : 18H00
Australie : 23H30
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Sri Lanka : 19H00
Australie : 00H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 20H00
Australie : 01H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Australie : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Australie : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Australie : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie mais aussi Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie mais aussi Heure du coucher du soleil en Australie sans oublier Heure du Zenith en Australie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie, Heure du Crépuscule en Australie ou bien encore Durée du Jour en Australie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Australie ainsi que Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue