Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 11H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 14H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 14H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Sri-Lankaise.

Sri Lanka : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H30
Sri Lanka : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H30
Sri Lanka : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H30
Sri Lanka : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H30
Sri Lanka : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H30
Sri Lanka : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H30
Sri Lanka : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H30
Sri Lanka : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H30
Sri Lanka : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Bora-Bora (Polynésie Française). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française), Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Janet Marape

Janet Marape

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