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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Tuvalu : 10H00
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Soudan du Sud : 01H00
Tuvalu : 11H00
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Soudan du Sud : 02H00
Tuvalu : 12H00
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Soudan du Sud : 03H00
Tuvalu : 13H00
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Soudan du Sud : 04H00
Tuvalu : 14H00
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Soudan du Sud : 05H00
Tuvalu : 15H00
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Soudan du Sud : 06H00
Tuvalu : 16H00
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Soudan du Sud : 07H00
Tuvalu : 17H00
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Soudan du Sud : 08H00
Tuvalu : 18H00
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Soudan du Sud : 09H00
Tuvalu : 19H00
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Soudan du Sud : 10H00
Tuvalu : 20H00
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Soudan du Sud : 11H00
Tuvalu : 21H00
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Soudan du Sud : 12H00
Tuvalu : 22H00
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Soudan du Sud : 13H00
Tuvalu : 23H00
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Soudan du Sud : 14H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 15H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 16H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 17H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 19H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 20H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et Fuseau Horaire de Tuvalu et Heure du lever du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du coucher du soleil à Tuvalu, Heure du Zenith à Tuvalu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et surtout Heure du Crépuscule à Tuvalu ou bien encore Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ainsi que Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia