Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Tokelau : 11H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Tokelau : 12H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Tokelau : 13H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Tokelau : 14H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Tokelau : 15H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Tokelau : 16H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Tokelau : 17H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Tokelau : 18H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Tokelau : 19H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Tokelau : 20H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Tokelau : 21H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Tokelau : 22H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Tokelau : 23H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 14H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 15H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 16H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 18H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 20H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 21H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 22H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Fakaofo ou votre retour à Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ou bien encore Fuseau Horaire de Tokelau et Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau et Heure du Zenith à Tokelau ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et surtout Heure du Crépuscule à Tokelau, Durée du Jour à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tokelau également Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Sarote Katonivere