Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 3H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Buka, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
Soudan du Sud : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
Soudan du Sud : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
Soudan du Sud : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
Soudan du Sud : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
Soudan du Sud : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
Soudan du Sud : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Soudan du Sud : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Soudan du Sud : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Soudan du Sud : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Soudan du Sud : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Soudan du Sud : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Soudan du Sud : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Soudan du Sud : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Soudan du Sud : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Soudan du Sud : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
Soudan du Sud : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Djouba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buka ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Janet Marape

Janet Marape

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