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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Île Christmas : 07H00
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Sierra Leone : 01H00
Île Christmas : 08H00
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Sierra Leone : 02H00
Île Christmas : 09H00
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Sierra Leone : 03H00
Île Christmas : 10H00
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Sierra Leone : 04H00
Île Christmas : 11H00
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Sierra Leone : 05H00
Île Christmas : 12H00
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Sierra Leone : 06H00
Île Christmas : 13H00
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Sierra Leone : 07H00
Île Christmas : 14H00
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Sierra Leone : 08H00
Île Christmas : 15H00
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Sierra Leone : 09H00
Île Christmas : 16H00
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Sierra Leone : 10H00
Île Christmas : 17H00
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Sierra Leone : 11H00
Île Christmas : 18H00
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Sierra Leone : 12H00
Île Christmas : 19H00
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Sierra Leone : 13H00
Île Christmas : 20H00
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Sierra Leone : 14H00
Île Christmas : 21H00
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Sierra Leone : 15H00
Île Christmas : 22H00
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Sierra Leone : 16H00
Île Christmas : 23H00
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Sierra Leone : 17H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 18H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 19H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 20H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 21H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Île Christmas : 05H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Île Christmas : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Flying Fish Cove ou votre retour à Freetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Christmas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas, Fuseau Horaire d'Île Christmas et Heure du lever du soleil en Île Christmas également Heure du coucher du soleil en Île Christmas également Heure du Zenith en Île Christmas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas sans oublier Heure du Crépuscule en Île Christmas ainsi que Durée du Jour en Île Christmas et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas et Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Sam Dadae