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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Australie : 11H00
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Sierra Leone : 01H00
Australie : 12H00
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Sierra Leone : 02H00
Australie : 13H00
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Sierra Leone : 03H00
Australie : 14H00
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Sierra Leone : 04H00
Australie : 15H00
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Sierra Leone : 05H00
Australie : 16H00
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Sierra Leone : 06H00
Australie : 17H00
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Sierra Leone : 07H00
Australie : 18H00
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Sierra Leone : 08H00
Australie : 19H00
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Sierra Leone : 09H00
Australie : 20H00
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Sierra Leone : 10H00
Australie : 21H00
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Sierra Leone : 11H00
Australie : 22H00
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Sierra Leone : 12H00
Australie : 23H00
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Sierra Leone : 13H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 14H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 15H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 16H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 17H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 18H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 19H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 20H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 21H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Canberra ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Australie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie mais aussi Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie, Heure du Zenith en Australie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie également Passage à l'heure d'hiver en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison