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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Fidji : 10H00
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Rwanda : 01H00
Fidji : 11H00
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Rwanda : 02H00
Fidji : 12H00
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Rwanda : 03H00
Fidji : 13H00
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Rwanda : 04H00
Fidji : 14H00
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Rwanda : 05H00
Fidji : 15H00
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Rwanda : 06H00
Fidji : 16H00
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Rwanda : 07H00
Fidji : 17H00
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Rwanda : 08H00
Fidji : 18H00
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Rwanda : 09H00
Fidji : 19H00
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Rwanda : 10H00
Fidji : 20H00
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Rwanda : 11H00
Fidji : 21H00
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Rwanda : 12H00
Fidji : 22H00
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Rwanda : 13H00
Fidji : 23H00
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Rwanda : 14H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Rwanda : 15H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Rwanda : 16H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Rwanda : 17H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Rwanda : 18H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Rwanda : 19H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Rwanda : 20H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Rwanda : 21H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Rwanda : 22H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Rwanda : 23H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Kigali ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Suva ou votre retour à Kigali :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et Fuseau Horaire des Fidji ou bien encore Heure du lever du soleil aux Fidji sans oublier Heure du coucher du soleil aux Fidji également Heure du Zenith aux Fidji et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji également Heure du Crépuscule aux Fidji et Durée du Jour aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere