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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Fidji : 09H00
-
Qatar : 01H00
Fidji : 10H00
-
Qatar : 02H00
Fidji : 11H00
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Qatar : 03H00
Fidji : 12H00
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Qatar : 04H00
Fidji : 13H00
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Qatar : 05H00
Fidji : 14H00
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Qatar : 06H00
Fidji : 15H00
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Qatar : 07H00
Fidji : 16H00
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Qatar : 08H00
Fidji : 17H00
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Qatar : 09H00
Fidji : 18H00
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Qatar : 10H00
Fidji : 19H00
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Qatar : 11H00
Fidji : 20H00
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Qatar : 12H00
Fidji : 21H00
-
Qatar : 13H00
Fidji : 22H00
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Qatar : 14H00
Fidji : 23H00
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Qatar : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Qatar : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Qatar : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Qatar : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Qatar : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Qatar : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Qatar : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Qatar : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Qatar : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ou bien encore Fuseau Horaire des Fidji également Heure du lever du soleil aux Fidji et Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji et surtout Heure du Crépuscule aux Fidji ainsi que Durée du Jour aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere