Décalage Horaire entre le Pérou et les Samoa

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et les Samoa ?

Décalage Horaire entre le Pérou et les Samoa Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Samoa : 18H00

• Pérou : 01H00

  Samoa : 19H00

• Pérou : 02H00

  Samoa : 20H00

• Pérou : 03H00

  Samoa : 21H00

• Pérou : 04H00

  Samoa : 22H00

• Pérou : 05H00

  Samoa : 23H00

• Pérou : 06H00

  Samoa : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 07H00

  Samoa : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 08H00

  Samoa : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 09H00

  Samoa : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 10H00

  Samoa : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 11H00

  Samoa : 05H00 (Jour +1)

• Pérou : 12H00

  Samoa : 06H00 (Jour +1)

• Pérou : 13H00

  Samoa : 07H00 (Jour +1)

• Pérou : 14H00

  Samoa : 08H00 (Jour +1)

• Pérou : 15H00

  Samoa : 09H00 (Jour +1)

• Pérou : 16H00

  Samoa : 10H00 (Jour +1)

• Pérou : 17H00

  Samoa : 11H00 (Jour +1)

• Pérou : 18H00

  Samoa : 12H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Samoa : 13H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Samoa : 14H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Samoa : 15H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Samoa : 16H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Samoa : 17H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Lima ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Apia ou votre retour à Lima :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa également Heure du coucher du soleil aux Samoa également Heure du Zenith aux Samoa ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa également Durée du Jour aux Samoa également Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.

Publié le 26/05/2022 - 17:03

Va'aletoa Malielegaoi