Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 01H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 02H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 03H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 04H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 05H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 06H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 07H00
Nioué : 00H00
-
Paraguay : 08H00
Nioué : 01H00
-
Paraguay : 09H00
Nioué : 02H00
-
Paraguay : 10H00
Nioué : 03H00
-
Paraguay : 11H00
Nioué : 04H00
-
Paraguay : 12H00
Nioué : 05H00
-
Paraguay : 13H00
Nioué : 06H00
-
Paraguay : 14H00
Nioué : 07H00
-
Paraguay : 15H00
Nioué : 08H00
-
Paraguay : 16H00
Nioué : 09H00
-
Paraguay : 17H00
Nioué : 10H00
-
Paraguay : 18H00
Nioué : 11H00
-
Paraguay : 19H00
Nioué : 12H00
-
Paraguay : 20H00
Nioué : 13H00
-
Paraguay : 21H00
Nioué : 14H00
-
Paraguay : 22H00
Nioué : 15H00
-
Paraguay : 23H00
Nioué : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué sans oublier Fuseau Horaire de Nioué et Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué et Heure du Zenith à Nioué et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué, Heure du Crépuscule à Nioué ou bien encore Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.