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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Australie : 05H00
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Pakistan : 01H00
Australie : 06H00
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Pakistan : 02H00
Australie : 07H00
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Pakistan : 03H00
Australie : 08H00
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Pakistan : 04H00
Australie : 09H00
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Pakistan : 05H00
Australie : 10H00
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Pakistan : 06H00
Australie : 11H00
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Pakistan : 07H00
Australie : 12H00
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Pakistan : 08H00
Australie : 13H00
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Pakistan : 09H00
Australie : 14H00
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Pakistan : 10H00
Australie : 15H00
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Pakistan : 11H00
Australie : 16H00
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Pakistan : 12H00
Australie : 17H00
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Pakistan : 13H00
Australie : 18H00
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Pakistan : 14H00
Australie : 19H00
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Pakistan : 15H00
Australie : 20H00
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Pakistan : 16H00
Australie : 21H00
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Pakistan : 17H00
Australie : 22H00
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Pakistan : 18H00
Australie : 23H00
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Pakistan : 19H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Pakistan : 20H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Pakistan : 21H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Pakistan : 22H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Pakistan : 23H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Islamabad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ou bien encore Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie mais aussi Heure du Crépuscule en Australie, Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue