Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Kiribati : 08H00
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Pakistan : 01H00
Kiribati : 09H00
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Pakistan : 02H00
Kiribati : 10H00
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Pakistan : 03H00
Kiribati : 11H00
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Pakistan : 04H00
Kiribati : 12H00
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Pakistan : 05H00
Kiribati : 13H00
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Pakistan : 06H00
Kiribati : 14H00
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Pakistan : 07H00
Kiribati : 15H00
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Pakistan : 08H00
Kiribati : 16H00
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Pakistan : 09H00
Kiribati : 17H00
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Pakistan : 10H00
Kiribati : 18H00
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Pakistan : 11H00
Kiribati : 19H00
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Pakistan : 12H00
Kiribati : 20H00
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Pakistan : 13H00
Kiribati : 21H00
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Pakistan : 14H00
Kiribati : 22H00
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Pakistan : 15H00
Kiribati : 23H00
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Pakistan : 16H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Pakistan : 17H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Pakistan : 18H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Pakistan : 19H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Pakistan : 20H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Pakistan : 21H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Pakistan : 22H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Pakistan : 23H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ainsi que Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati et surtout Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ainsi que Heure du Crépuscule à Kiribati ainsi que Durée du Jour à Kiribati et Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'été à Kiribati.