Décalage Horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H15

• Népal : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H15

• Népal : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H15

• Népal : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H15

• Népal : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H15

• Népal : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H15

• Népal : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H15

• Népal : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H15

• Népal : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H15

• Népal : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H15

• Népal : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H15

• Népal : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H15

• Népal : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H15

• Népal : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H15

• Népal : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H15

• Népal : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H15

• Népal : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H15

• Népal : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H15

• Népal : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H15

• Népal : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H15 (Jour +1)

• Népal : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H15 (Jour +1)

• Népal : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H15 (Jour +1)

• Népal : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H15 (Jour +1)

• Népal : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H15 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Katmandou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Janet Marape