Décalage Horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 2H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Buka, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H15

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 05H15 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez 5H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Népalaise.

Népal : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H15
Népal : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H15
Népal : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H15
Népal : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H15
Népal : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H15
Népal : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H15
Népal : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H15
Népal : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H15
Népal : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H15
Népal : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H15
Népal : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H15
Népal : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H15
Népal : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H15
Népal : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H15
Népal : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H15
Népal : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H15
Népal : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H15
Népal : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H15
Népal : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H15
Népal : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H15 (Jour +1)
Népal : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H15 (Jour +1)
Népal : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H15 (Jour +1)
Népal : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H15 (Jour +1)
Népal : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H15 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Janet Marape

Janet Marape

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