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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 17H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 17H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Nioué : 06H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Nioué : 07H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Nioué : 08H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Nioué : 09H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Nioué : 10H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Nioué : 11H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Nioué : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Nioué : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Nioué : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Nioué : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Nioué : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Nioué : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Nioué : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Nioué : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Nioué : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Nioué : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Nioué : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Nioué : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Nioué : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Nioué : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Nioué : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Nioué : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Nioué : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Nioué : 05H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué sans oublier Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué et Heure du Zenith à Nioué également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué mais aussi Heure du Crépuscule à Nioué mais aussi Durée du Jour à Nioué également Passage à l'heure d'hiver à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'été à Nioué.
Kausea Ielemia