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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 14H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 14H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Îles Pitcairn : 09H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Îles Pitcairn : 10H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Îles Pitcairn : 11H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Îles Pitcairn : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Îles Pitcairn : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Îles Pitcairn : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Îles Pitcairn : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Îles Pitcairn : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Îles Pitcairn : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Îles Pitcairn : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Îles Pitcairn : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Îles Pitcairn : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Îles Pitcairn : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Îles Pitcairn : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Îles Pitcairn : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Îles Pitcairn : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Îles Pitcairn : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Îles Pitcairn : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Îles Pitcairn : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Îles Pitcairn : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Îles Pitcairn : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Îles Pitcairn : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Îles Pitcairn : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Îles Pitcairn : 08H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Naypyidaw :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn sans oublier Fuseau Horaire des Îles Pitcairn également Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du Zenith aux Îles Pitcairn ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn sans oublier Durée du Jour aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Sylvia Fakafanua