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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Guam : 08H00
-
Monténégro : 01H00
Guam : 09H00
-
Monténégro : 02H00
Guam : 10H00
-
Monténégro : 03H00
Guam : 11H00
-
Monténégro : 04H00
Guam : 12H00
-
Monténégro : 05H00
Guam : 13H00
-
Monténégro : 06H00
Guam : 14H00
-
Monténégro : 07H00
Guam : 15H00
-
Monténégro : 08H00
Guam : 16H00
-
Monténégro : 09H00
Guam : 17H00
-
Monténégro : 10H00
Guam : 18H00
-
Monténégro : 11H00
Guam : 19H00
-
Monténégro : 12H00
Guam : 20H00
-
Monténégro : 13H00
Guam : 21H00
-
Monténégro : 14H00
Guam : 22H00
-
Monténégro : 15H00
Guam : 23H00
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Monténégro : 16H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 17H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Monténégro : 18H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 19H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Monténégro : 20H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Monténégro : 21H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Monténégro : 22H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Podgorica ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hagåtña ou votre retour à Podgorica :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam et Fuseau Horaire du Guam, Heure du lever du soleil au Guam ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guam et surtout Heure du Zenith au Guam mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam, Heure du Crépuscule au Guam également Durée du Jour au Guam sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guam également Passage à l'heure d'été au Guam.
Sarote Katonivere