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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Mexique : 01H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Mexique : 02H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Mexique : 03H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Mexique : 04H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Mexique : 05H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Mexique : 06H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Mexique : 07H00
Îles Pitcairn : 04H00
-
Mexique : 08H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Mexique : 09H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Mexique : 10H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Mexique : 11H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Mexique : 12H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Mexique : 13H00
Îles Pitcairn : 10H00
-
Mexique : 14H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Mexique : 15H00
Îles Pitcairn : 12H00
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Mexique : 16H00
Îles Pitcairn : 13H00
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Mexique : 17H00
Îles Pitcairn : 14H00
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Mexique : 18H00
Îles Pitcairn : 15H00
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Mexique : 19H00
Îles Pitcairn : 16H00
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Mexique : 20H00
Îles Pitcairn : 17H00
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Mexique : 21H00
Îles Pitcairn : 18H00
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Mexique : 22H00
Îles Pitcairn : 19H00
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Mexique : 23H00
Îles Pitcairn : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Pitcairn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn mais aussi Fuseau Horaire des Îles Pitcairn, Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Zenith aux Îles Pitcairn, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn, Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn, Durée du Jour aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Sarote Katonivere