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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 02H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 03H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 04H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 05H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 06H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 07H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 08H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 09H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 10H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 11H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 12H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 13H00
Nioué : 00H00
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Liechtenstein : 14H00
Nioué : 01H00
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Liechtenstein : 15H00
Nioué : 02H00
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Liechtenstein : 16H00
Nioué : 03H00
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Liechtenstein : 17H00
Nioué : 04H00
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Liechtenstein : 18H00
Nioué : 05H00
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Liechtenstein : 19H00
Nioué : 06H00
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Liechtenstein : 20H00
Nioué : 07H00
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Liechtenstein : 21H00
Nioué : 08H00
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Liechtenstein : 22H00
Nioué : 09H00
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Liechtenstein : 23H00
Nioué : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué sans oublier Fuseau Horaire de Nioué et Heure du lever du soleil à Nioué sans oublier Heure du coucher du soleil à Nioué sans oublier Heure du Zenith à Nioué sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué, Heure du Crépuscule à Nioué mais aussi Durée du Jour à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'été à Nioué.
Kausea Ielemia