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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Libéria et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Libéria : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Libéria : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Libéria : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Libéria : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Libéria : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Libéria : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Libéria : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Libéria : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Libéria : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Libéria : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Libéria : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Libéria : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Libéria : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Libéria : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Libéria : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Libéria : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Libéria : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Libéria : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Libéria : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
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Libéria : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
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Libéria : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Monrovia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Calédonie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Jioji Seruiratu