Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
Lesotho : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Lesotho : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Lesotho : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Lesotho : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Lesotho : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
Lesotho : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Lesotho : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Lesotho : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Lesotho : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Lesotho : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Lesotho : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Lesotho : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Lesotho : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Lesotho : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Lesotho : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape