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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre le Laos et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Tonga : 06H00
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Laos : 01H00
Tonga : 07H00
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Laos : 02H00
Tonga : 08H00
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Laos : 03H00
Tonga : 09H00
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Laos : 04H00
Tonga : 10H00
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Laos : 05H00
Tonga : 11H00
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Laos : 06H00
Tonga : 12H00
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Laos : 07H00
Tonga : 13H00
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Laos : 08H00
Tonga : 14H00
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Laos : 09H00
Tonga : 15H00
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Laos : 10H00
Tonga : 16H00
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Laos : 11H00
Tonga : 17H00
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Laos : 12H00
Tonga : 18H00
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Laos : 13H00
Tonga : 19H00
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Laos : 14H00
Tonga : 20H00
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Laos : 15H00
Tonga : 21H00
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Laos : 16H00
Tonga : 22H00
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Laos : 17H00
Tonga : 23H00
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Laos : 18H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Laos : 19H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Laos : 20H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Laos : 21H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Laos : 22H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Laos : 23H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Vientiane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuku'alofa ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Tonga, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga également Fuseau Horaire du Tonga et surtout Heure du lever du soleil au Tonga et surtout Heure du coucher du soleil au Tonga, Heure du Zenith au Tonga et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga, Heure du Crépuscule au Tonga et surtout Durée du Jour au Tonga et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tonga mais aussi Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua