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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Laos et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
-
Laos : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
-
Laos : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
-
Laos : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
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Laos : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
-
Laos : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
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Laos : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Laos : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Laos : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Laos : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Laos : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Laos : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Laos : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Laos : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Laos : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Laos : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Laos : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Laos : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Laos : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Laos : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Laos : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Laos : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Laos : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Laos : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape