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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Tonga : 11H00
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Kosovo : 01H00
Tonga : 12H00
-
Kosovo : 02H00
Tonga : 13H00
-
Kosovo : 03H00
Tonga : 14H00
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Kosovo : 04H00
Tonga : 15H00
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Kosovo : 05H00
Tonga : 16H00
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Kosovo : 06H00
Tonga : 17H00
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Kosovo : 07H00
Tonga : 18H00
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Kosovo : 08H00
Tonga : 19H00
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Kosovo : 09H00
Tonga : 20H00
-
Kosovo : 10H00
Tonga : 21H00
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Kosovo : 11H00
Tonga : 22H00
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Kosovo : 12H00
Tonga : 23H00
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Kosovo : 13H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Kosovo : 14H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Kosovo : 15H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Kosovo : 16H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Kosovo : 17H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Kosovo : 18H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Kosovo : 19H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Kosovo : 20H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Kosovo : 21H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Kosovo : 22H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Kosovo : 23H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Pristina ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pristina en vacances ou vous envoler à Nuku'alofa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tonga.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga et Fuseau Horaire du Tonga et Heure du lever du soleil au Tonga, Heure du coucher du soleil au Tonga et surtout Heure du Zenith au Tonga, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ainsi que Heure du Crépuscule au Tonga, Durée du Jour au Tonga ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tonga et Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua