Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Kenya et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
-
Kenya : 01H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
-
Kenya : 03H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
-
Kenya : 04H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
-
Kenya : 05H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
-
Kenya : 06H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Kenya : 07H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Kenya : 08H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Kenya : 09H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
-
Kenya : 10H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Kenya : 11H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
-
Kenya : 12H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
-
Kenya : 13H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
-
Kenya : 14H00
Nioué : 00H00
-
Kenya : 15H00
Nioué : 01H00
-
Kenya : 16H00
Nioué : 02H00
-
Kenya : 17H00
Nioué : 03H00
-
Kenya : 18H00
Nioué : 04H00
-
Kenya : 19H00
Nioué : 05H00
-
Kenya : 20H00
Nioué : 06H00
-
Kenya : 21H00
Nioué : 07H00
-
Kenya : 22H00
Nioué : 08H00
-
Kenya : 23H00
Nioué : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Nairobi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué mais aussi Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué également Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué et Passage à l'heure d'hiver à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'été à Nioué.
Sylvia Fakafanua