Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Îles Marshall : 06H00
-
Kazakhstan : 01H00
Îles Marshall : 07H00
-
Kazakhstan : 02H00
Îles Marshall : 08H00
-
Kazakhstan : 03H00
Îles Marshall : 09H00
-
Kazakhstan : 04H00
Îles Marshall : 10H00
-
Kazakhstan : 05H00
Îles Marshall : 11H00
-
Kazakhstan : 06H00
Îles Marshall : 12H00
-
Kazakhstan : 07H00
Îles Marshall : 13H00
-
Kazakhstan : 08H00
Îles Marshall : 14H00
-
Kazakhstan : 09H00
Îles Marshall : 15H00
-
Kazakhstan : 10H00
Îles Marshall : 16H00
-
Kazakhstan : 11H00
Îles Marshall : 17H00
-
Kazakhstan : 12H00
Îles Marshall : 18H00
-
Kazakhstan : 13H00
Îles Marshall : 19H00
-
Kazakhstan : 14H00
Îles Marshall : 20H00
-
Kazakhstan : 15H00
Îles Marshall : 21H00
-
Kazakhstan : 16H00
Îles Marshall : 22H00
-
Kazakhstan : 17H00
Îles Marshall : 23H00
-
Kazakhstan : 18H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 19H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 20H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 21H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 22H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
-
Kazakhstan : 23H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Majuro ou votre retour à Astana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Marshall. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall et Fuseau Horaire des Îles Marshall, Heure du lever du soleil aux Îles Marshall et Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall et Heure du Zenith aux Îles Marshall ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et Heure du Crépuscule aux Îles Marshall mais aussi Durée du Jour aux Îles Marshall et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Janet Marape