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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 18H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 18H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre le Honduras et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Nauru : 18H00
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Honduras : 01H00
Nauru : 19H00
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Honduras : 02H00
Nauru : 20H00
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Honduras : 03H00
Nauru : 21H00
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Honduras : 04H00
Nauru : 22H00
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Honduras : 05H00
Nauru : 23H00
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Honduras : 06H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 07H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 08H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 09H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 10H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 11H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 12H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 13H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 14H00
Nauru : 08H00 (Jour +1)
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Honduras : 15H00
Nauru : 09H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Nauru : 10H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Nauru : 11H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Nauru : 12H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Nauru : 13H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Nauru : 14H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Nauru : 15H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Nauru : 16H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Nauru : 17H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Yaren :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Nauru, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru sans oublier Fuseau Horaire de Nauru sans oublier Heure du lever du soleil à Nauru mais aussi Heure du coucher du soleil à Nauru et Heure du Zenith à Nauru sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru également Heure du Crépuscule à Nauru également Durée du Jour à Nauru également Passage à l'heure d'hiver à Nauru ainsi que Passage à l'heure d'été à Nauru.
Jacinda Bridges