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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 19H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 19H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Kiribati : 19H00
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Guatemala : 01H00
Kiribati : 20H00
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Guatemala : 02H00
Kiribati : 21H00
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Guatemala : 03H00
Kiribati : 22H00
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Guatemala : 04H00
Kiribati : 23H00
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Guatemala : 05H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 06H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 07H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 08H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 09H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 10H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 11H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 12H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 13H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Guatemala : 14H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Guatemala : 15H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Kiribati : 13H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Kiribati : 14H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Kiribati : 15H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Kiribati : 16H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Kiribati : 17H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Kiribati : 18H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et Fuseau Horaire de Kiribati, Heure du lever du soleil à Kiribati mais aussi Heure du coucher du soleil à Kiribati ainsi que Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et Heure du Crépuscule à Kiribati et Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Valeria Toribiong