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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Ghana et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Tokelau : 13H00
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Ghana : 01H00
Tokelau : 14H00
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Ghana : 02H00
Tokelau : 15H00
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Ghana : 03H00
Tokelau : 16H00
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Ghana : 04H00
Tokelau : 17H00
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Ghana : 05H00
Tokelau : 18H00
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Ghana : 06H00
Tokelau : 19H00
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Ghana : 07H00
Tokelau : 20H00
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Ghana : 08H00
Tokelau : 21H00
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Ghana : 09H00
Tokelau : 22H00
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Ghana : 10H00
Tokelau : 23H00
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Ghana : 11H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 12H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 13H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 14H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Ghana : 15H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Ghana : 16H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Ghana : 17H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Ghana : 18H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Ghana : 19H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Ghana : 20H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tokelau. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ou bien encore Fuseau Horaire de Tokelau sans oublier Heure du lever du soleil à Tokelau également Heure du coucher du soleil à Tokelau et Heure du Zenith à Tokelau ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ainsi que Heure du Crépuscule à Tokelau sans oublier Durée du Jour à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tokelau également Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Tina Minogue