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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Ghana et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Ghana : 06H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Ghana : 07H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 08H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 09H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 10H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 11H00
Nioué : 00H00
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Ghana : 12H00
Nioué : 01H00
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Ghana : 13H00
Nioué : 02H00
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Ghana : 14H00
Nioué : 03H00
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Ghana : 15H00
Nioué : 04H00
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Ghana : 16H00
Nioué : 05H00
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Ghana : 17H00
Nioué : 06H00
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Ghana : 18H00
Nioué : 07H00
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Ghana : 19H00
Nioué : 08H00
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Ghana : 20H00
Nioué : 09H00
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Ghana : 21H00
Nioué : 10H00
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Ghana : 22H00
Nioué : 11H00
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Ghana : 23H00
Nioué : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ainsi que Fuseau Horaire de Nioué et Heure du lever du soleil à Nioué sans oublier Heure du coucher du soleil à Nioué et Heure du Zenith à Nioué ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué et surtout Durée du Jour à Nioué et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nioué, Passage à l'heure d'été à Nioué.