Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Île Norfolk : 11H00
-
Ghana : 01H00
Île Norfolk : 12H00
-
Ghana : 02H00
Île Norfolk : 13H00
-
Ghana : 03H00
Île Norfolk : 14H00
-
Ghana : 04H00
Île Norfolk : 15H00
-
Ghana : 05H00
Île Norfolk : 16H00
-
Ghana : 06H00
Île Norfolk : 17H00
-
Ghana : 07H00
Île Norfolk : 18H00
-
Ghana : 08H00
Île Norfolk : 19H00
-
Ghana : 09H00
Île Norfolk : 20H00
-
Ghana : 10H00
Île Norfolk : 21H00
-
Ghana : 11H00
Île Norfolk : 22H00
-
Ghana : 12H00
Île Norfolk : 23H00
-
Ghana : 13H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Ghana : 14H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Ghana : 15H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Ghana : 16H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
Ghana : 17H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
Ghana : 18H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
-
Ghana : 19H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
-
Ghana : 20H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
-
Ghana : 21H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
-
Ghana : 22H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
-
Ghana : 23H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk ainsi que Fuseau Horaire d'Île Norfolk mais aussi Heure du lever du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk, Heure du Crépuscule en Île Norfolk sans oublier Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.