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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Australie : 11H00
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Ghana : 01H00
Australie : 12H00
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Ghana : 02H00
Australie : 13H00
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Ghana : 03H00
Australie : 14H00
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Ghana : 04H00
Australie : 15H00
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Ghana : 05H00
Australie : 16H00
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Ghana : 06H00
Australie : 17H00
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Ghana : 07H00
Australie : 18H00
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Ghana : 08H00
Australie : 19H00
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Ghana : 09H00
Australie : 20H00
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Ghana : 10H00
Australie : 21H00
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Ghana : 11H00
Australie : 22H00
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Ghana : 12H00
Australie : 23H00
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Ghana : 13H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 14H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 15H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 16H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Ghana : 17H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Ghana : 18H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Ghana : 19H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Ghana : 20H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie ainsi que Heure du lever du soleil en Australie également Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ainsi que Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie également Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue