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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre le Gabon et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
-
Gabon : 01H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Gabon : 02H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Gabon : 03H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Gabon : 04H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Gabon : 05H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Gabon : 06H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Gabon : 07H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Gabon : 08H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 09H00
Île Clipperton (France) : 00H00
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Gabon : 10H00
Île Clipperton (France) : 01H00
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Gabon : 11H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Gabon : 12H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Gabon : 13H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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Gabon : 14H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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Gabon : 15H00
Île Clipperton (France) : 06H00
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Gabon : 16H00
Île Clipperton (France) : 07H00
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Gabon : 17H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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Gabon : 18H00
Île Clipperton (France) : 09H00
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Gabon : 19H00
Île Clipperton (France) : 10H00
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Gabon : 20H00
Île Clipperton (France) : 11H00
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Gabon : 21H00
Île Clipperton (France) : 12H00
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Gabon : 22H00
Île Clipperton (France) : 13H00
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Gabon : 23H00
Île Clipperton (France) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Libreville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Clipperton (France) ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Île Clipperton (France), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) et Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) et Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) sans oublier Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) ou bien encore Durée du Jour en Île Clipperton (France) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) également Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Marie du Plessy