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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Kiribati : 12H00
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Gabon : 01H00
Kiribati : 13H00
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Gabon : 02H00
Kiribati : 14H00
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Gabon : 03H00
Kiribati : 15H00
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Gabon : 04H00
Kiribati : 16H00
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Gabon : 05H00
Kiribati : 17H00
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Gabon : 06H00
Kiribati : 18H00
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Gabon : 07H00
Kiribati : 19H00
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Gabon : 08H00
Kiribati : 20H00
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Gabon : 09H00
Kiribati : 21H00
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Gabon : 10H00
Kiribati : 22H00
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Gabon : 11H00
Kiribati : 23H00
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Gabon : 12H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 13H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Gabon : 14H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Gabon : 15H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Gabon : 16H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Gabon : 17H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Gabon : 18H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Gabon : 19H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Gabon : 20H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Gabon : 21H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Gabon : 22H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Libreville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati et surtout Heure du lever du soleil à Kiribati et Heure du coucher du soleil à Kiribati sans oublier Heure du Zenith à Kiribati ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Jioji Seruiratu