Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Costa Rica : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Costa Rica : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Costa Rica : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Costa Rica : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Costa Rica : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Costa Rica : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Costa Rica : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Costa Rica : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Costa Rica : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Costa Rica : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Costa Rica : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Costa Rica : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Costa Rica : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Sarote Katonivere