Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Tokelau : 14H00
-
Cap-Vert : 01H00
Tokelau : 15H00
-
Cap-Vert : 02H00
Tokelau : 16H00
-
Cap-Vert : 03H00
Tokelau : 17H00
-
Cap-Vert : 04H00
Tokelau : 18H00
-
Cap-Vert : 05H00
Tokelau : 19H00
-
Cap-Vert : 06H00
Tokelau : 20H00
-
Cap-Vert : 07H00
Tokelau : 21H00
-
Cap-Vert : 08H00
Tokelau : 22H00
-
Cap-Vert : 09H00
Tokelau : 23H00
-
Cap-Vert : 10H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 11H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 12H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 13H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 14H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 15H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 16H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 17H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 18H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 19H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 20H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 21H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 22H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 23H00
Tokelau : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Fakaofo ou votre retour à Praia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Tokelau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et surtout Fuseau Horaire de Tokelau sans oublier Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau également Heure du Zenith à Tokelau et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau également Heure du Crépuscule à Tokelau ou bien encore Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Janet Marape