Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Vanuatu

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Vanuatu ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Vanuatu Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Vanuatu : 12H00

• Cap-Vert : 01H00

  Vanuatu : 13H00

• Cap-Vert : 02H00

  Vanuatu : 14H00

• Cap-Vert : 03H00

  Vanuatu : 15H00

• Cap-Vert : 04H00

  Vanuatu : 16H00

• Cap-Vert : 05H00

  Vanuatu : 17H00

• Cap-Vert : 06H00

  Vanuatu : 18H00

• Cap-Vert : 07H00

  Vanuatu : 19H00

• Cap-Vert : 08H00

  Vanuatu : 20H00

• Cap-Vert : 09H00

  Vanuatu : 21H00

• Cap-Vert : 10H00

  Vanuatu : 22H00

• Cap-Vert : 11H00

  Vanuatu : 23H00

• Cap-Vert : 12H00

  Vanuatu : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 13H00

  Vanuatu : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 14H00

  Vanuatu : 02H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 15H00

  Vanuatu : 03H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 16H00

  Vanuatu : 04H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 17H00

  Vanuatu : 05H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 18H00

  Vanuatu : 06H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 19H00

  Vanuatu : 07H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 20H00

  Vanuatu : 08H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 21H00

  Vanuatu : 09H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Vanuatu : 10H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Vanuatu : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Praia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Vila ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu et Fuseau Horaire du Vanuatu et Heure du lever du soleil au Vanuatu, Heure du coucher du soleil au Vanuatu et Heure du Zenith au Vanuatu et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu mais aussi Heure du Crépuscule au Vanuatu et Durée du Jour au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'été au Vanuatu.

Publié le 25/05/2022 - 09:44

Bill Runga