Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 01H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 02H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 03H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 04H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 05H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 06H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 07H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 08H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 09H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 10H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Cap-Vert : 11H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Cap-Vert : 12H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Cap-Vert : 13H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Cap-Vert : 14H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Cap-Vert : 15H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Cap-Vert : 16H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Cap-Vert : 17H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Cap-Vert : 18H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Cap-Vert : 19H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Cap-Vert : 20H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Cap-Vert : 21H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Cap-Vert : 22H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Cap-Vert : 23H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Praia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Surangel Remengesau