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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Kiribati : 14H00
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Cap-Vert : 01H00
Kiribati : 15H00
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Cap-Vert : 02H00
Kiribati : 16H00
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Cap-Vert : 03H00
Kiribati : 17H00
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Cap-Vert : 04H00
Kiribati : 18H00
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Cap-Vert : 05H00
Kiribati : 19H00
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Cap-Vert : 06H00
Kiribati : 20H00
-
Cap-Vert : 07H00
Kiribati : 21H00
-
Cap-Vert : 08H00
Kiribati : 22H00
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Cap-Vert : 09H00
Kiribati : 23H00
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Cap-Vert : 10H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 11H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 12H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 13H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 14H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 15H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 16H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 17H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 18H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 19H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 20H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Kiribati : 12H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Kiribati : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati et surtout Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati également Heure du Crépuscule à Kiribati ou bien encore Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Pōhiva Fifita