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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Canada et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Tuvalu : 17H00
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Canada : 01H00
Tuvalu : 18H00
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Canada : 02H00
Tuvalu : 19H00
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Canada : 03H00
Tuvalu : 20H00
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Canada : 04H00
Tuvalu : 21H00
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Canada : 05H00
Tuvalu : 22H00
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Canada : 06H00
Tuvalu : 23H00
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Canada : 07H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 08H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 09H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 10H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 11H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 12H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 13H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 14H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Canada : 15H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Canada : 16H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Tuvalu : 15H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Tuvalu : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ainsi que Fuseau Horaire de Tuvalu ou bien encore Heure du lever du soleil à Tuvalu et surtout Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu sans oublier Heure du Crépuscule à Tuvalu et Durée du Jour à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu et Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito